「親子育兒知識」報你知一二三，我是誰？

一二三，我是誰？ 兒童成語故事 早餐,是絕對不能馬虎敷衍的一餐,尤其是對於正在成長的孩子來說,不管是衛生、營養等都是我們需要格外注意的,否則就有可能會對孩子的身體造成危害喔!四種最傷害孩子的早餐…家長注意!快別再讓孩子吃了,/p>

多數的西式早餐熱量較高,容易導致孩子肥胖,而其油炸食物的比例偏高,長期0到3歲寶寶育兒指導食用亦會對身體造成危害。另外,西式早餐所有的最大問題,還是其容易造成營養不均衡的部分,所以若是真的要選擇西式早餐,應再搭上些水果或是蔬菜湯來食用,好維持營養均衡,而中餐及晚餐的熱量攝取,也需格外注意,好不造成肥胖,影響健康。

早餐應要食用「熱食」,才能保護我們在中醫學上所指的「胃氣」,其包含了脾胃的消化吸收能力、後天免疫力以及肌肉的功能的影響,而蔬果汁雖然營養,但孩子體內是較喜歡溫暖環境的這一點,卻被忽略了。

身體溫暖,血液循環也才會正常,否則便可能造成體內系統攣縮,一開始或許沒有什麼感受,但是隨著年齡增長、日子久了,你便會發現自己對於營養的吸收似乎並不好,大便也是稀稀的、皮膚愈來愈差,喉嚨還常常有痰,小毛病不斷,偶不時得會生病、抵抗力弱,所以千萬要注意了。

這要承接上一點來推薦爸爸看的教育書籍說,早餐除了需要避免太過冰涼以外,亦需要避免讓腸胃受到過度刺激,而太過辛辣的食物便是如此、亦是早餐的忌諱,其刺激了食道的內壁,增加了胃的負擔,是傷胃的。

適合爸爸看的育兒書

資料來源：http://www.womenclub.co/cat/45/node/130688/4434

. 。

一二三，我是誰？



  • 譯者：熊苓
  • 繪者：何珍妮
  • 出版社：格林文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2015/11/26
  • 語言：繁體中文






★是書也是玩具！

立體面具遊戲書，讓你一秒變身！

打開書頁，戴上立體面具，

你是鸚鵡？青蛙？獅子？還是大象？

叢林動物和聲音的認知學習，一次擁有！


五彩繽紛的鸚鵡、伸出舌頭的青蛙、發出大吼的獅子、伸長鼻子的大象……今天，你想要變成哪一種動物呢？英文繪本有聲書這本設計巧妙的面具遊戲書裡，充滿色彩繽紛、造型逗趣的叢林動物，其中鸚鵡的鳥嘴、青蛙的長舌頭、獅子的鬍鬚和大象的長鼻子，全都是立體的設計，讓孩子一旦翻開就不想闔上！而書頁上挖洞及把手的設計，讓孩子能夠輕鬆將本書舉在臉的前面，就像戴上立體面具，想變就變，樂趣隨時擁有！

本書特色

★英國合印進口，華裔插畫家何珍妮，用巧妙設計和可愛插畫帶領學齡前的孩子探索世界！

★是書也是玩具的設計，每頁翻開都是不同的立體面具！

★書頁兩側設計巧妙的挖洞把手，讓面具書操作簡單、攜帶方便，歡樂隨時帶著走！

★堅固硬紙板製作，耐撕、耐摔、書角打圓，最適合幼兒閱讀與遊戲！

★畫面色彩繽紛、動物造型活潑，能夠吸引孩子的注意力，刺激孩子的表演慾，並藉此提升孩子的認知和想像力！











豆豆的家-立體書(附豆豆小偶)



寶寶的第一盒小魚禮物組





以上商品圖文取自博客來、信誼奇蜜親子網

A85FA2FA2BE023EE

arrow
arrow
    文章標籤
    英文繪本有聲書 健康
    全站熱搜

    ey94p4l9f 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄